Créer son sanctuaire - (Pour soi)

Pourquoi un sanctuaire ?

Pour aller à la rencontre de soi - s'ouvrir à nos univers intérieurs, explorer, expérimenter, créer, se rassembler, s'épanouir - nous avons impérativement besoin de nous sentir en sécurité, en paix, en liberté.

Créer son sanctuaire imaginaire, c'est s'offrir un espace, un temps où nous nous permettons d'être pleinement nous-mêmes, dans une bulle de soi où rien d'extérieur n'a de pouvoir sur nous si nous ne le choisissons pas.

Le sanctuaire est cet espace merveilleux où nous entrons profondément en relation avec nous-mêmes, le vivant, la nature, le divin - un espace d'unité, d'harmonie, de joie, d'inspiration et de création.

Plus nous prenons l'habitude d'aller nous y reposer, de nous ressourcer, d'y respirer librement, plus cela deviendra naturel et simple d'y retourner dès que le besoin s'en fera sentir. Puis, nous nous apercevrons que cet espace imaginaire est là, en nous, toujours, à chaque instant, quoiqu'il advienne.

Crée ton havre de paix

un lieu où te retirer, souverain.

La page est blanche, il n'y a rien encore, touche après touche,

tu vas imaginer un lieu parfait avec tout ce que tu aimes.

Tu es l'unique maître du lieu, de ta création.

Il t'est entièrement et exclusivement destiné.

Tu peux te le représenter comme une île, un lieu parfaitement isolé auquel personne d'autre que toi n'a accès... sur terre ou sur une autre planète, hors du temps et de l'espace familier. Imagine la nature, le ciel, la terre, la végétation, les animaux. Tu y invites tous les éléments et les règnes. Ici, rien ne sera jamais figé, à chacune de tes visites tu pourras le transformer à ta guise, au gré de ta fantaisie, selon tes besoins et tes désirs de l'instant. Absolument tout est possible puisque ce lieu est purement imaginaire, c'est un espace de liberté totale où tu peux créer ce qui n'existe pas encore.

Tu vas maintenant y créer un abri, ce peut être une simple cabane, une maison de verre, une tour, un château, une pyramide, un phare... l'essentiel est que tu t'y sentes parfaitement bien, libre, en sécurité, en paix.

Tu peux le rêver, le visualiser, le ressentir, le respirer, l'écrire, le dessiner, le chanter...

Tu peux le semer de tout ce que tu aimes, de ce qui t'est essentiel, précieux, vital, de tout ce qui te fait du bien...

Cet espace est inviolable. C'est ton lieu de pouvoir, de ressourcement, de lâcher-prise - ton air du grand large...

Ici tu peux être totalement toi-même, il n'y a personne d'autre que la terre et le ciel...

Ici, tu es connecté à tout ce qui est vivant...
Respire, ressens...
Tu t'ouvres à toi-même...tu t'ouvres à l'univers...


*Le sanctuaire est un espace à créer et à garder pour soi, en secret.

 Dans mes propositions d'écriture, certaines seront entièrement destinées à une écriture personnelle et privée qui ne concernent et n'intéressent que soi. Je les indiquerais en spécifiant (Pour soi).